Рекламный баннер 990x90px bantop
Спортивные (тренировочные) сборы это часть спортивной подготовки
08:02 26.06.2023 16+
Спортивные (тренировочные) сборы — это часть спортивной подготовки, которая решает оздоровительные и соревновательные задачи.
1. Погружение в атмосферу. Общение с единомышленниками из разных спортивных школ, да и просто сверстниками оказывает положительный эффект на психику ребенка. Это придаст ему уверенность в себе, и в то, чем он занимается.
2. Поддержание и улучшение спортивной формы. Спортивные сборы – это возможность подтянуть свои показатели и набраться нового опыта, а также не потерять наработанную за год спортивную форму.
3. Восстановление организма. Режим дня, питание, свежий воздух – все это крайне необходимо ребенку для восстановления потраченных за год сил.
4. Творческое развитие. Сбор подразумевает не только физическую нагрузку, но и познавательный досуг. А это и художественные постановки, и культурные мероприятия, и развивающиеся игры, и разного рода квесты.
5. Отсутствие внешних факторов. Школа, телевидение, видеоигры. Интернет часто мешают юному спортсмену полностью сконцентрироваться на своих тренировках, или он начинает относиться к ним как к рутине. Сбор – то место, где есть только любимое дело и отдых.
Спортивные сборы – неотъемлемая часть жизни спортсмена на протяжении всей его карьеры. Они нарабатывают базу, дают интенсивную физическую нагрузку, подготавливают к новому сезону, дарят большое количество положительных эмоций, знакомят с разными методиками.
На фото спортсмены отделения "футбол" и "плавание" со своими тренерами-наставниками, которые провели тренировочные сборы в п. Синегорье, Ягоднинского района на базе МОГБУСОН «Оздоровительно-реабилитационный центр «Синегорье», с 05 по 26 июня текущего года.
1. Погружение в атмосферу. Общение с единомышленниками из разных спортивных школ, да и просто сверстниками оказывает положительный эффект на психику ребенка. Это придаст ему уверенность в себе, и в то, чем он занимается.
2. Поддержание и улучшение спортивной формы. Спортивные сборы – это возможность подтянуть свои показатели и набраться нового опыта, а также не потерять наработанную за год спортивную форму.
3. Восстановление организма. Режим дня, питание, свежий воздух – все это крайне необходимо ребенку для восстановления потраченных за год сил.
4. Творческое развитие. Сбор подразумевает не только физическую нагрузку, но и познавательный досуг. А это и художественные постановки, и культурные мероприятия, и развивающиеся игры, и разного рода квесты.
5. Отсутствие внешних факторов. Школа, телевидение, видеоигры. Интернет часто мешают юному спортсмену полностью сконцентрироваться на своих тренировках, или он начинает относиться к ним как к рутине. Сбор – то место, где есть только любимое дело и отдых.
Спортивные сборы – неотъемлемая часть жизни спортсмена на протяжении всей его карьеры. Они нарабатывают базу, дают интенсивную физическую нагрузку, подготавливают к новому сезону, дарят большое количество положительных эмоций, знакомят с разными методиками.
На фото спортсмены отделения "футбол" и "плавание" со своими тренерами-наставниками, которые провели тренировочные сборы в п. Синегорье, Ягоднинского района на базе МОГБУСОН «Оздоровительно-реабилитационный центр «Синегорье», с 05 по 26 июня текущего года.
Оставить сообщение: